
5 Manfaat Berbicara dengan Terapis untuk Kesehatan Mental
Poltekkessolo.com – Di tengah kehidupan yang serba cepat ini, kesehatan mental menjadi hal yang semakin penting untuk diperhatikan. Salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan berbicara dengan seorang terapis. Mungkin sebagian dari kita masih merasa ragu atau malu untuk melakukannya, tapi percayalah, terapi bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan mental kita….