Kesehatan Pembuluh darah

poltekkessolo.com – Stres adalah bagian dari kehidupan yang tak terhindarkan, tetapi jika dibiarkan berlarut-larut, stres bisa berdampak buruk pada kesehatan kita, terutama pada pembuluh darah. Saat kita stres, tubuh melepaskan hormon yang dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan peradangan. Kedua hal ini bukanlah kabar baik untuk pembuluh darah kita. Untungnya, ada cara-cara sederhana yang bisa…