10 Tips Meningkatkan Imunitas untuk Mencegah Demam Tifoid

10 Tips Meningkatkan Imunitas untuk Mencegah Demam Tifoid

Poltekkessolo.com – Demam tifoid, atau yang sering kita sebut tifus, adalah penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Tapi jangan khawatir, dengan meningkatkan sistem imunitas, kamu bisa mencegah penyakit ini. Yuk, kita bahas 10 tips untuk meningkatkan imunitas dan menjaga tubuh tetap sehat! 1. Konsumsi Makanan Bergizi Pertama-tama, pastikan kamu mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Makanan kaya…

Read More
7 Cara Efektif Melindungi Paru-paru dari Bahaya Polusi

7 Cara Efektif Melindungi Paru-paru dari Bahaya Polusi

Poltekkessolo.com – Paru-paru adalah organ vital yang bertanggung jawab untuk mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh kita. Namun, di tengah meningkatnya polusi udara, melindungi paru-paru kita menjadi tantangan tersendiri. Oleh karena itu, di artikel ini, kita akan berbagi tujuh cara efektif yang bisa kamu terapkan untuk melindungi paru-paru dari bahaya polusi. Yuk, kita simak bersama! 1….

Read More