10 Cara Mengatasi Leher Pegal Akibat Posisi Salah

10 Cara Mengatasi Leher Pegal Akibat Posisi Salah

poltekkessolo.com – Leher pegal itu bisa datang kapan aja, apalagi kalau habis duduk lama di depan laptop atau tidur dengan posisi yang gak bener. Aku sendiri sering banget ngerasain leher kaku kayak robot cuma gara-gara duduk sambil nunduk atau salah posisi bantal waktu tidur. Rasanya bikin aktivitas terganggu banget, mau nengok kanan-kiri aja susah! Tapi…

Read More