7 Cara Menjaga Sistem Imun untuk Mencegah Penyakit

7 Cara Menjaga Sistem Imun untuk Mencegah Penyakit

poltekkessolo.com – Di tengah hiruk-pikuk aktivitas sehari-hari, menjaga kesehatan sering kali terabaikan. Padahal, memiliki sistem imun yang kuat itu penting banget, lho! Layaknya pasukan keamanan yang siap siaga setiap saat, sistem kekebalan tubuh bertugas melindungi kita dari serangan bakteri, virus, dan berbagai ancaman lainnya. Jadi, supaya kita tetap bisa beraktivitas dengan lancar tanpa terganggu oleh…

Read More
7 Cara Alami Meredakan Gejala Chikungunya di Rumah

7 Cara Alami Meredakan Gejala Chikungunya di Rumah

Poltekkessolo.com – Chikungunya bisa bikin kita merasa tidak nyaman dengan gejala seperti demam, nyeri sendi, dan lelah. Meskipun gejala ini bisa terasa mengganggu, kamu bisa mencoba beberapa cara alami untuk meredakannya di rumah. Yuk, kita bahas 7 cara alami yang bisa kamu coba! 1. Minum Banyak Air Pertama-tama, pastikan kamu minum banyak air. Dehidrasi bisa…

Read More